SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • 2 cyklik

    Post
    Doping

    jeszcze nie mam ale moge miec od reki :) a jaka ty polecasz ? a jakie dawki propa jeszcze ? Kolega mi poleca anapol z b.dispensary a co na odblok ? Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2009-01-22 13:50:32

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2009-01-22 13:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z siłownią

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chyba jakoś dasz radę doskładać na te nowe hantelki. No chyba, że chcesz mieć więcej sprzętu to zorganizuj drugą komunię %-) Nie chcę Cię dołować, ale sprawdź w moim profilu jakie ma wymiary 14-sto latek :-D (<--- czyli ja 8-)) Wiem, że diety nie da rady uzupełnić łatwo, ale musisz kombinować, a z czasem będziesz miał jak ja, otworzysz lodówkę i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2012-05-30 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcji - pomoc!

    Post
    Ladies SFD

    Witam, Nie spodziewałam się tak szybkiego odzewu, dlatego przepraszam za moje nieścisłości i już wszystko poprawiłam :) Teraz ankieta: Wiek : 17 Waga : 59 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): 93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2014-03-10 14:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubei

    Post
    Doping

    Panowie a co sadzicie o polaczeniu propa z meta? Jakie sa ceny na propka hubei? I jak to faktycznie z nim jest bo widze sa zdania podzielone Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-05-07 00:17:00

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13062 Data: 2007-05-07 00:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubei

    Post
    Doping

    OXYTONE powiedz mi jak wrzucic zamiast boldka metke a wino oral zamienic na injekcje czy taka rozpisak da rade: 1-6meta 25-30mg cd 1-9 enan 300 mg c4d 10-15 prop 150-200 mg c2d 10-15 wino 50 mg c2d co o tym sadzisz/sadzicie? Jakie dawki metaxa proponujeci 25 czy 30 to samo z propem 150 czy 200 i czy nielepiej bedzie jak propa zaczne brac od 9 [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13062 Data: 2007-05-11 16:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubei

    Post
    Doping

    Ok to daj znac co i jak z tym clenem oxyflux czy warto go zakupic Dlaczego masz uprzedzenie do underow inj? A prop hubei-a bys ruszyl? Jakie dawki clenau i eca proponujesz? Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-05-13 21:31:50

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13062 Data: 2007-05-13 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobie tak jak mówisz ostatni spr miałem w 2.05 a kreatyne przestałem brać 3.05 za dwa tygodnie powtórze sprawdzian i zobaczymy jakie bede efekty Zmieniony przez - jay_jay16 w dniu 2009-05-05 06:57:49

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2009-05-05 06:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki Treningowe NAJLEPRZYCH !!!! (zajrzyj)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego nie neguje,tylko ty forsujesz i chyba mwmawiasz innym ze tego nie wiedzą... skąd wiesz,że nie widzilaem rozpisek prosów?znam rozpiski doriana,munzera i kilku innych jakie byly publikowane i co?nic,a ty chociaz nie masz pojecia co do mojej wiedzy musisz napisac ze ja ni*****a nie wiem i nie mam pojęcia...ha ha.. zluzuj czasem troche bo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2006-06-17 01:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawyzone fsh

    Post
    Doping

    [...] bierz wid d3 z k2 do posiłku z tłuszczami ile zjadasz białka tłuszczu i węgli może za mało tłuszczyku no i te szczanie może być od e2 niskiego kiedyś badales to było wyzsze jakie tabletki masz od doktorka ? Poza tym chyba lepiej brać clomid i nolve na odblok Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-07-29 20:27:09 Zmieniony przez - Bizon998 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2022-07-29 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i chce zacząć ćwiczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    "pomukł" i wszystko jasne poza tym w atlasie masz przyklady cwiczen , i jest pelno artow o roznych metodach cwiczen . w kazdym jest objasnione na czym polegaja , jakie cwiczenia wykonywac , ich kolejnosc itp Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-07-10 16:49:06

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 2008-07-10 16:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę raz jeszcze spojrzeć na link, który wysłałem i obliczyć całość, a nie jedną linijkę i wtedy się okaże jakie powinno być zapotrzebowanie. Z całym szacunkiem ale 1200 kalorii to ogromna głupota i na pewno zostawiło ślad w organizmie. Teraz oczywiście należy będzie stopniowo zwiększać ilość pożywienia i dojść mniej więcej do określonego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2012-10-03 11:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metodyka Trenigu Pływackiego????

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przejmowac , ze ktos na forum mi nie wierzy btw. u nas seniorzy w bpsie dochodzą nawet do 9km na jednym treningu (a sa 2treningi dziennie), a ty jezeli tak ciezko trenujesz to powinienes to wiedziec (C) moja siostra siostra pyta czy wiesz co to bps ^^ ? btw jakie masz czasy / osiagniecia ? Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-07-27 23:43:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9731 Data: 2006-07-27 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj salem1 . Fast-foody to najgorsze świnstwo jakie tylko może być do jedzenia . Poziom cholesterolu strasznie się podnosi. Nie mówiąc już odkładającej się tkance tłuszczowej. Jeżeli chodzi o ćwicznia to powiem Ci ,że bardzo ważyny jest sposób trenowania. Poczytaj o spalaniu tłuszczu podczas wysiłku .Pierwszą rzeczą która jest spalana są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2006-09-28 10:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, prośba o sprawdzenie i opinie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tak jak mówisz głównie ryż będę jadł ale 2 razy w tyg chcę ziemniaki (ponoć odkwaszają organizm). Sog dla Ciebie i czekam na ewentualne poprawki, dam znać jak zobaczę jakie są efekty (czy nie umieram z głodu LoL). PS. co z tym białkiem jako suplement? używać i wliczać tak jak białko w kurczaku itp? Zmieniony przez - domin33 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2014-12-28 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy istnieje coś takiego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które chyba działają. tak więc pytanie brzmi, czy Thermal Pro V3 będzie dobry przed np. zawodami? albo przed 4h treningu (piłka nożna, ręczna, bieganie itd) a jeśli nie to, to co innego? przedtreningówki? jakie i co dają? edit: specjalista polecił mi TREC S.A.W, a co wy o tym sądzicie? Zmieniony przez - przecox w dniu 2012-02-19 22:04:41

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2012-02-19 16:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, gęsta i dobra jakościowo masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2018-04-01 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt deca dick polega na tym ze nie staje wcale lub wiednie w trakcie i juz nie stanie , jesli tak masz to jestes zblokowany, w co watpie. jeli nie to odpusc bo po takich smiesznych dawkach jakie zapodales to jedynie pobrudziles troche igiel i strzykawek i nie ma krzyku mc fakt wykopalisko Zmieniony przez - marek.c w dniu 2013-01-13 15:25:10

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2013-01-13 15:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy! Chudnięcie i tycie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nauka, skrzypce, treningi, potem jeszcze nauka w domu i szlifowanie skrzypiec w domu przez kilka godzin dziennie) to taki plan dnia, gdzie sobie rozpisałem czas gdzie mam jakie zajęcia o której, ile mniej więcej zajmuje dojazd i generalnie co mam jeszcze do zrobienia i o której mogę to zrobić bardzo mi pomagał ogarnąć dzień, żeby czasu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2019-01-28 21:44:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hehe:-). Co do oslonek to co dodajecie do trenu? Do trenu i w ogole na saa duzo wody wiadomo (ja ogolnie duzo pije, wiec pomijam), a co jeszcze na nerki i watrobe? Ekstrakt/sok z zurawiny? Jakie dawki? Co do ochrony watroby warto dac oslonki jak na cyklu na oralach? Heparegen/esseliv/liv 52, ewentualnie dodatkowo sylimarol (polecam ostropest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12214 Data: 2012-04-15 17:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozdryk Justyna - fenomen

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przeciwnie, nie zrozumiana.Piszac artykul zdawałam sobie sprawe iz ta zawodniczka posiada tytuly godne braw,chodzilo mi jedynie o przekazanie" plusowego wrazenia" jakie wbudzily te zdjecia. Czy nadal sie nie rozumiemy?Jesli nie ubiegam sie o skasowanie posta, a nie zmienianie tytulu,bo jest to totalne nieporozumienie, post mial miec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2007-04-11 08:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)